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SUMMARY:Bienestar y autoestima en el medio rural
DESCRIPTION:¿Cuándo fue la última vez que te dedicaste unas horas solo a ti? Desde ASIADER y el proyecto Pueblos Vivos Aragón\, te invitamos a este taller dinámico de bienestar y autoestima. Un espacio para hacer una pausa\, reconocer tus fortalezas y reconectar con lo que te hace sentir bien en tu día a día.En este encuentro aprenderemos herramientas prácticas para:-Valorar tu potencial: descubrir tus talentos y mejorar tu confianza.-Vivir mejor en nuestro entorno: ideas para reducir el estrés y disfrutar en donde vivimos.-Fortalecer nuestra red: porque cuidándonos a nosotros mismos\, cuidamos también nuestra comunidad.¡𝑼𝒏 𝒑𝒖𝒆𝒃𝒍𝒐 𝒗𝒊𝒗𝒐 𝒆𝒎𝒑𝒊𝒆𝒛𝒂 𝒑𝒐𝒓 𝒍𝒂 𝒈𝒆𝒏𝒕𝒆 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒐 𝒉𝒂𝒃𝒊𝒕𝒂!𝑽𝒆𝒏 𝒂 𝒄𝒐𝒎𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒓\, 𝒂 𝒆𝒔𝒄𝒖𝒄𝒉𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒚 𝒂 𝒓𝒆𝒄𝒂𝒓𝒈𝒂𝒓 𝒑𝒊𝒍𝒂𝒔 𝒄𝒐𝒏 𝒕𝒖𝒔 𝒗𝒆𝒄𝒊𝒏𝒐𝒔 𝒚 𝒗𝒆𝒄𝒊𝒏𝒂𝒔.
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